Sebelummendekati ring basket, tingkatkan kecepatan dribbling dalam tiga atau empat langkah, lalu lakukan lompatan menggunakan satu kaki. Saat posisi badan melayang di udara, lakukan tembakan dengan cara mengangkat bola dengan tangan, lalu lepaskan bola ke arah keranjang. 6. Pivot Pivot adalah gerakan memutar dengan berporos pada satu kaki. Berbagaigerakan pemanasan sebelum lari. Jalan kaki bisa jadi pilihan pemanasan sebelum lari. Sama seperti kendaraan bermotor yang perlu dipanaskan sebelum digunakan. Otot juga harus menjalani proses pemanasan, agar siap "dipakai" saat berlari. Sebab, jika otot "kaget", bisa saja ketegangan otot terjadi. Hal ini justru bisa membuat Anda Levelrendah saat menari biasanya ketika penarik melakukan gerakan rebah atau berguling di lantai. Gerakan berguling biasanya dilakukan penari dari satu area ke area lain seakan tanpa lelah. Contoh level gerak tari rendah yaitu tari saman dari Aceh dan tari sekapur sirih dari Jambi. 2. Level Sedang 1 Langkah Biasa. Langkah biasa dalam senam irama disebut juga dengan istilah looppass. Cara melakukan gerakannya adalah sebagai berikut. Sikap awal berdirilah tegak dengan kedua tangan berada di pinggang. Pada hitungan 1, langkahkanlah kaki kiri ke depan. Tumit selalu diangkat dan tumpuan di atas ujung kaki. Semuaulama Mazhab selain Hanafi berpendapat bahwa jika tidak dapat duduk, maka shalat dilaksanakan dengan tidur terlentang dengan kaki menghadap kiblat. 4. Bacaan Al Fatihah. Bacaan Al-Fatihah terdapat perbedaan yang cukup signifikan di antara 4 Mazhab. Mazhab Hanafih berpendapat bahwa membaca Al Fatihah dalam shalat Fardhu itu tidak dnGKt.

sebutkan empat contoh gerakan kaki saat menari